勝間和代【超速理解】何かを毎日続けるためのたった一つのコツ 勝間和代式
やることを続けられる範囲内に縮めること自分の場合Youtubeを毎日アップしているが、自分の生活を圧迫すると続かないので圧迫しないような長さにしている化粧品は１種類にしているので選ぶ時間を必要としな...
時間
勝間和代お金【超速理解】時間もお金も気持ちも、常に２割の余裕を必ず持つ習慣をつけよう 勝間和代式
収入の８割で生活する → 残り２割はドルコスト平均法で積み立てる時間についても２割を余裕をみておく。移動時間が20分なら24分と考える。仕事が30分かかると考えれば36分と見積もるすべての計画や考え...
仕事【超速理解】仮説思考を実践している人は「仕事ができる人」 『仮説思考』内田和成 学識サロン式
仕事をする上でまず仮説を考えろ仮説思考のメリット：意思決定が早くなる。闇雲に情報を集めるのではなく、仮説をたてて選択肢を絞り込むために情報収集をする仮説の進め方：仮説を立てる → 解決策を考える →...
お金【超速理解】インプット効率が劇的に上がる「インプット大全」樺沢紫苑 学識サロン式
インプットは量よりも「質」が大切インプットは「読む」、「聞く」、「見る」インプットその精度を高めるには目標を設定する不要な情報は見ない、捨てる喜怒哀楽がともなう記憶は残る。よって読みたい本はすぐに読...
仕事【超速理解】「ゼロ秒思考」赤羽雄二 学識サロン式
考える力を鍛える方法 → １日１０分メモをとるA4の紙１枚を用意 → 上にタイトルを書く → ６項目分の「・」（ダッシュ）をつける → １分間で６項目、思ったことを書くだけ１行 ２０〜３０文字、文脈...
お金【超速理解】毎日、やらないことをどんどん増やそう 勝間和代式
日々行っていることをやめてみて支障がないかを確認してみよういつの間にかものが増えるように、やることもどんどん増えていって片付けられない状態のようになる自分はネイルをやめている。ネイルのためにかなりの...
勝間和代【超速理解】新年の目標は三日坊主上等で挑もう 勝間和代式
新年も目標は時間のランドマークと言って良いこと目標が達成できない理由１やり方がわからない。２やる重要性がない。３うれしくない・面白くない10個ぐらい目標を設定して１つぐらいうまく行けば良いぐらいの気...
お金【超速理解】目の前の誘惑から逃れるコツ 勝間和代式
時間割引率が高い人：今がよければ将来がわるくなっても構わないと考える人時間割引率が低い人のほうが、お金が溜まりやすい、人間関係がうまくいきやすい、成功しやすい、幸せになりやすい人は現在のことを過剰に...
お金【超速理解】遊びのすすめ。遊ぶことで、ネットワークも作れるし、仕事のやる気も増す 勝間和代式
遊びは気力をチャージしたり、リラックスするためのもの一緒に遊ぶ人は利害関係がないので一緒にいて楽しいと思う人しかいない信頼が置ける友人は遊び仲間が多い。それは遊んでいるうちに信頼できるかどうかがわか...
勝間和代【超速理解】ものごとを効率よく短時間で行う方法 勝間和代式
効率よくものごとを進めるには、仕組みづくりと努力が必要Youtubeをアップするのに細かな改善を行った。→ 音声出力の変更が不要なようにマイクを選び直したり、撮りなおさないでいいように照明の位置を厳...
お金【超速理解】ブックレビュー「与える人こそ成功する時代」 勝間和代式
Giver（与える人）はMatcher（見返りを求める人）やTaker（受けることだけの人）よりも成功するという実例集Giverは自分だけではなく社会全体を見渡して全体の最適化ができる人。Giver...
仕事【超速理解】３分以内にできることは積み残さずにやってしまおう 勝間和代式
自分はYoutube動画をまとめてアップしようとすると面倒くさく感じてしまう。理由は１．アップしようと覚えておかなければいけない２．忘れないようにGoogle Keepに入力しないといけない３．どこ...
お金【超速理解】ブックレビュー「いつも時間がないあなたに」欠乏の行動経済学 勝間和代式
心配事があるときは判断能力が鈍る旅行かばんをいっぱいに詰めるのに時間がかかり、かつ何か追加しようとすると大変面倒である人間の行動も同様で、お金、時間、気持ち等余裕がないと失敗を招くことになる。病院の...
勝間和代【超速理解】夜ふかしをしない方法 勝間和代式
睡眠を取ることだけでは楽しくないのでゲーム化することスマートウォッチで睡眠を点数化し高得点を取るようにするその得点を友人と競う（ゲーミフィケーションという）ことで眠ることを楽しむ良い睡眠を取ると昼間...
お金【超速理解】年末年始はやらないことリストを作ろう 勝間和代式
TO DOリストを作るとやりたいことが増えて時間とお金がなくなるやらないことを決めよう。例えば使っていないSubscriptionはやめるとお金と時間が浮く年末の誘いも自分が心から楽しいと思うもの以...
仕事【超速理解】必要な睡眠と運動のため8時間労働は長い 勝間和代式
運動を１時間では短く２〜３時間欲しい、睡眠時間を８時間とすると、労働時間が８時間では長い３〜６時間を集中して仕事をして残りを人としてのメンテナンスの時間にあてたい石器時代〜江戸時代にいたるまで１日８...
勝間和代【超速理解】勝間和代式時間割引率を下げる方法
人は今のことを感じるが、将来を感じることが出来ない。→時間割引率が上がる年配の方とつきあうことで５年後・10年後に何が起きるのかしることができる。→時間割引率を下げる効果ロールモデルのような年配の方...