勝間和代【超速理解】日々座っている時間が長いほど、あなたの健康を害します 勝間和代式 座る時間がながいほど寿命が短くなるという研究報告があるので、自分はできるだけ座らないようにしている座っているのは喫煙と同じぐらい害があると言われている座っている=動いていない=体が衰える非運動性熱産... 2020.01.09勝間和代生き方運動
人生を変える学校【超速理解】「鏡の法則」野口 嘉則 人生を変える学校式 メインテーマ:自分の心の中が人生の現実に反映して現れる → 人をゆるすことで自分が自由になれるゆるしの実践方法1.相手との間に境界線を引く:相手との距離をとる、相手から逃げる2.感情を吐き出す:怒り... 2020.01.09人生を変える学校生き方
仕事【超速理解】仮説思考を実践している人は「仕事ができる人」 『仮説思考』内田和成 学識サロン式 仕事をする上でまず仮説を考えろ仮説思考のメリット:意思決定が早くなる。闇雲に情報を集めるのではなく、仮説をたてて選択肢を絞り込むために情報収集をする仮説の進め方:仮説を立てる → 解決策を考える →... 2020.01.09仕事学識サロン時間読書